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© Ass. Santacittarama, 2014. 

Tutti i diritti di queste file audio sono riservati.

 

Altri discorsi audio - di Ajahn Sumedho, Sucitto, Amaro e Chandapalo -

sono disponibili al sito saddha.it (»» Insegnamenti »» Discorsi di Dhamma).

 

78: Rifugio nel Sangha - discorso di Ajahn Chandapalo (11 Mb - 45 minuti)

 

77: Imparare dagli impedimenti - discorso di Ajahn Chandapalo (15 Mb - 60 minuti)

 

76: Ritiro alpino - Aj Chandapalo parla del sul ritiro di 3 mesi in montagna (12Mb - 50 min)

 

75: L'unica certezza - Ajahn Chandapalo parla della morte (9 Mb - 37 minuti)

 

74: Kamma e la fine di kamma - discorso di Ajahn Chandapalo (18 Mb - 80 minuti)

 

73: Originazione dipendente - discorso di Ajahn Chandapalo (17 Mb - 73 minuti)

 

72: Pratica monastica, pratica laica - discorso di Ajahn Chandapalo (10 Mb - 43 minuti)

 

71: Risvegliarsi qui ed ora - discorso di Ajahn Chandapalo (10 Mb - 40 minuti)

 

70: Fare cura del cuore - discorso di Ajahn Chandapalo (10 Mb - 40 minuti)

 

69: Vedere dall'ottica del Dhamma - Ajahn Sumedho all'AMeCo, Roma, 1993. In inglese con traduzione in italiano di Corrado Pensa. (15 Mb - 60 minuti).

 

68: Meditazione camminata - indicazioni per la pratica di meditazione camminata, da Ajahn Chandapalo (3 Mb - 14 minuti)

 

67: Imparare dal dolore - Ajahn Chandapalo risponde a domande su dolore e disagio (5 Mb - 20 minuti)

 

66: Il processo di Risveglio - Ajahn Chandapalo risponde ad alcune domande (12 Mb - 50 minuti)

 

65: Consapevolezza inclusiva - Ajahn Chandapalo risponde ad alcune domande sulla pratica meditativa (9 Mb - 36 minuti)

 

64: Un buon inizio - discorso di Ajahn Chandapalo (10 Mb - 45 minuti)

 

63: Dell'inizio e della fine - discorso di Ajahn Chandapalo dato al Santacittarama la notte del capodanno (11 Mb - 47 minuti)

 

62: Compassione autentica - discorso di Ajahn Chandapalo (12 Mb - 50 minuti)

 

61: Paura e ansia - discorso di Ajahn Chandapalo (13 Mb - 57 minuti)

 

60: La pratica individuale - discorso di Ajahn Chandapalo (10 Mb - 43 minuti)

 

59: Desiderio e attaccamento - discorso di Ajahn Chandapalo (13 Mb - 55 minuti)

 

58: Terzo discorso - Ajahn Chandapalo parla del terzo discorso del Buddha, l' "Adittapariyaya Sutta" o "Il sermone del fuoco." (10 Mb - 42 minuti)

 

57: Secondo discorso - Ajahn Chandapalo parla del secondo discorso del Buddha, l' "Anattalakkhana Sutta" o "La caratteristica di non-sé." (11 Mb - 49 minuti)

 

56: La rabbia - discorso di Ajahn Chandapalo (7 Mb - 30 minuti)

 

55: Felicità qui ed ora - discorso di Ajahn Chandapalo (13 Mb - 55 minuti)

 

54: Primo discorso - Ajahn Chandapalo parla del primo discorso del Buddha, il Dhammacakkappavattana Sutta o "La messa in moto la ruota del Dhamma" (10 Mb - 40 minuti)

 

53: Domande e conclusione - Ajahn Chandapalo risponde ad alcune domande alla fine di un ritiro (7 Mb - 30 minuti)

 

52: I principi della disciplina - discorso di Ajahn Chandapalo (7 Mb - 30 minuti)

 

51: La Via del Risveglio - parole del Buddha sul suo percorso nella ricerca della liberazione, con un commento di Ajahn Chandapalo (13 Mb - 55 minuti)

 

50: Tre domande - Ajahn Chandapalo risponde ad alcune domande, sul dukkha, sul kamma e sulla natura del Buddha (7 Mb - 30 minuti)

 

49: Pratica e protezione - discorso di Ajahn Chandapalo (10 Mb - 40 minuti)

 

48: Consapevolezza del corpo - discorso di Ajahn Chandapalo (16 Mb - 68 minuti)

 

47: Attenzione appropriata - discorso di Ajahn Chandapalo. (11 Mb - 50 minuti).

 

46: Pratica solitaria - discorso di Ajahn Chandapalo. (10 Mb - 40 minuti).

 

45: Incertezza - discorso di Ajahn Chandapalo. (12 Mb - 55 minuti).

 

44: Umiltà e gratitudine - discorso di Ajahn Chandapalo. (10 Mb - 42 minuti).

 

43: Pratica integrata - discorso di Ajahn Chandapalo. (8 Mb - 35 minuti).

 

42: Ricchezza interiore - discorso di Ajahn Chandapalo, dato al Santacittarama la notte del capodanno. (11 Mb - 48 minuti).

 

41: Consapevolezza continuativa - discorso di Ajahn Chandapalo. (10 Mb - 45 minuti).

 

40: Coltivare la non sofferenza - Un discorso di Ajahn Sumedho dato al Santacittarama il 28 agosto 2010. In inglese con traduzione in italiano di Samira Cocon. (16 Mb - 68 minuti).

 

39: Un invito al Risveglio - discorso di Ajahn Chandapalo. (9 Mb - 38 minuti).

 

38: Tre cose da ricordare - discorso di Ajahn Chandapalo. (11 Mb - 50 minuti).

 

37: Facoltà e impedimenti - discorso di Ajahn Chandapalo. (14 Mb - 58 minuti).

 

36: Risvegliarsi alla realtà - Un discorso di Ajahn Sumedho dato al Santacittarama il 2 agosto 2009. In inglese con traduzione in italiano di Giuliana Martini. (10 Mb - 41 minuti)

 

35: L'ascolto contemplativo - discorso di Ajahn Chandapalo. (10 Mb - 40 minuti).

 

34: Fondamenti di meditazione - Aj Chandapalo risponde ad alcune domande. (10 Mb - 45 min.).

 

33: Respirare e aprirsi - discorso di Ajahn Chandapalo. (9 Mb - 37 minuti).

 

32: Riflettere per risvegliare  - discorso di Ajahn Chandapalo. (13 Mb - 55 minuti).

 

31: Fede nella ricerca  - discorso di Ajahn Chandapalo. (11 Mb - 48 minuti).

 

30: Domande su Metta  - domande e risposte con Ajahn Chandapalo. (8 Mb - 33 minuti).

 

29: La pratica di Metta  - discorso di Ajahn Chandapalo. (5 Mb - 21 minuti).

 

28: Meditazione guidata 2 - Metta  - Meditazione guidata di Metta (gentilezza amorevole) di Ajahn Chandapalo. (8 Mb - 34 minuti).

 

27: Immobilità nel movimento - discorso di Ajahn Chandapalo. (13.5 Mb - 57 minuti).

 

26: La mente saggia è flessibile - discorso di Ajahn Chandapalo. (9.5 Mb - 41 minuti).

 

25: Il Nobile Essere - discorso di Ajahn Chandapalo. (7.5 Mb - 30 minuti).

 

24: Riflessioni su suicidio e eutanasia - discorso di Ajahn Chandapalo. (4.5 Mb - 18 minuti).

 

23: Liberarsi dalla prigione del sé - discorso di Ajahn Chandapalo. (10.5 Mb - 45 minuti).

 

22: Sofferenza e la via di mezzo - discorso di Ajahn Chandapalo. (10 Mb - 40 minuti).

 

21: Linee di guida per una vita serena - discorso di Ajahn Chandapalo. (12 Mb - 53 minuti).

 

20: Tributo ad Ajahn Chah - Un discorso di Ajahn Munindo dato al Santacittarama a giugno 2008. In inglese con traduzione in italiano di Letizia Baglioni. (14 Mb - 60 minuti)

 

19: La mente è il capo - discorso di Ajahn Chandapalo dato durante il ritiro monastico invernale. (11 Mb - 46 minuti).

 

18: Castelli in aria - discorso di Ajahn Chandapalo la sera del capodanno. (11 Mb - 45 minuti). 

 

17: Conoscitore dei mondi - Ajahn Chandapalo (10 Mb - 45 minuti)

 

16: Respiro, pensieri, energia, scelte - Ajahn Chandapalo (9,5 Mb - 40 minuti)

 

15: Benedizioni - Ajahn Chandapalo (2,2 Mb - 10 minuti)

 

14: Responsabilità personale - Ajahn Chandapalo risponde ad una domanda sulla responsabilità personale. (10 Mb - 41 minuti)

 

13: La mente critica - Ajahn Chandapalo risponde a tre domande: sulla mente critica, sulle emozioni dolorose e sulla comprensione. (13 Mb - 55 minuti)

 

12: Ricordando Luang Por Chah - Un discorso di Ajahn Munindo dato il giorno del compleanno di Ajahn Chah, il 17 giugno 2007. In inglese con traduzione in italiano di Letizia Baglioni. (14 Mb - 60 minuti)

 

11: La base della vita monastica - Ajahn Chandapalo parla ad un nuovo candidato alla vita monastica (10 Mb - 40 minuti)

 

10: Magha Puja - celebrazione del Sangha - Ajahn Chandapalo (10 Mb - 43 minuti) 

 

9: Il giorno di pavarana - Ajahn Chandapalo (11 Mb - 48 minuti)

 

8: La mente come una bella dimora - Ajahn Chandapalo  (11 Mb - 46 minuti)

 

7: Oltre la tranquillita - Ajahn Chandapalo parla dei due aspetti principali della meditazione buddhista: samatha e vipassana. (16 Mb - 68 minuti)

 

6: Anatta - Ajahn Chandapalo parla del secondo discorso del Buddha, sulla caratteristica di anatta o non-sè. (7,8 Mb - 33 minuti)

 

5: Meditazione Guidata 1 - Una meditazione guidata per principianti, di Ajahn Chandapalo, lunghezza 40 minuti. (10 Mb - 40 minuti)

 

4: "25 anni fa" - Ajahn Chandapalo parla della sua esperienza di pratica buddhista. (14 Mb - 57 minuti) 

 

3: Il Significato del Vesak - discorso di Ajahn Chandapalo il giorno della luna piena del Vesak. (11 Mb - 45 minuti). 

 

2: Ajahn Chandapalo parla del suo 'anno sabbatico', seconda parte. (16 Mb - 68 minuti) 

 

1: Ajahn Chandapalo parla del suo 'anno sabbatico', prima parte. (12 Mb - 50 minuti) 

 

AIUTO: COME SCARICARE UN FILE AUDIO MP3

Per scaricare il discorso di Dhamma che vuoi ascoltare, clicca sul nome del file.

Dopo qualche secondo si aprirà un finestra che chiede se vuoi aprire o salvare il file (salvare il file è generalmente più conveniente perché permette di riascoltarlo, mentre aprendolo sarà necessario scaricarlo di nuovo se successivamente si desidera un altro ascolto). Per salvare il file sul tuo PC clicca su salva e scegli il percorso (directory) in cui salvare il file nel tuo PC. Premi salva e inizierà il download del file scelto.

Nel caso in cui cliccando sul nome del discorso non dovesse aprirsi nessuna finestra puoi cliccare sul nome del file con il tasto destro del mouse e selezionare dal menu a tendina l’opzione “Salva oggetto con nome” e scegliere il percorso in cui salvare il file.

La velocità con cui il file verrà scaricato dipende dalla tua connessione ad internet, per un modem 56kb ci vogliono generalmente circa 40 minuti per un discorso di Dhamma, se invece hai una connessione ADSL saranno sufficienti due o tre minuti per salvare il file sul tuo PC (puoi comunque sapere quanto tempo devi aspettare dalla barra di avanzamento che indica i minuti che devi attendere per completare il download del file).

Quando avrai finito di scaricare il file dovrai semplicemente aprire la cartella dove hai precedentemente deciso di salvarlo e fare un doppio click sul file. Automaticamente si aprirà Windows Media Player (o un equivalente programma) e potrai ascoltare il discorso di Dhamma da te scelto. Se non hai Windows Media Player ti consigliamo WinAmp, un programma gratuito che puoi scaricare sul sito www.winamp.com.

 

 

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